Про марафон

Однажды мы поспорили с другом Абдуллатифом на 30 долларов, что я пробегу марафон. До него был месяц или чуть меньше. Я начал бегать, натренировался, но пробёг 28 км и не стал дальше, надоело. Это было еще в Ташкенте. Затем уже в Москве через 5 лет мы начали бегать с другом Сашей, бегали по 10 км 2-3 раза в неделю. Он отвалился, а я продолжил, и набегал-таки скиллов cначала на десятку пробную, а затем и на Московский марафон.

На десятке стоит остановиться. Их было две действительно. Первую я побежал со всей прыти, и на середине сдох. Зачем? Чёрт его знает. Уловил суть: рвать не нужно, просто ровно мерно бежишь себе получаешь удовольствие. Вторая состоялась. Оказалось, что в процессе интерес разгорается, и сил довольно: ты начинаешь обгонять людей и просыпается азарт, скорость, все дела, кайф короче. И прибегаешь с достаточно для себя симпатичным результатом.

Почти то же я сделал на марафоне, но тщеславие и жадность-таки дали о себе знать: рано втопил, расчитывая что самочувствие будет таким же как на десятке. Ничего подобного, ускорился раньше, и поэтому кое-как с мантрой «Бананы, пиво, сигарета» доковылял за 4 часа. Короче говоря, суть в том, что во всем нужен свой выверенный шаг, темп, стратегия, план, и, самое главное,терпение, иначе как бы красиво ни начал, высока вероятноcть закончить трупом или не закончить вообще. Я называю это жизненной экономикой. Она диктует тебе что и как будет независимо от твоей фантазии и эмоционального напора, и ты можешь достигать целей строго в рамках ее законов, жизненных законов (в спорте — законов физиологии).

27 октября   thoughts
Популярное